הרכב תזונתי של בננה, חיה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
89 קלוריות | 20 גרם | 1 גרם | 0 גרם | 5 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.0 גרם | 0.3 מ"ג | 20 מק"ג | 24 מק"ג | 9 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
0 מ"ג | 0.0 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.4 מ"ג | 27 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
22 מ"ג | 0 מ"ג | 1 מ"ג | 358 מ"ג | 0.0 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
2.6 גרם | 0 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות